論壇文集
2015-11-04 19:02
別小瞧了“蔥”
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偏頭痛白酒炒大蔥 偏方：大蔥100克，白酒適量，先將大蔥洗凈切碎，放鍋內(nèi),邊煸炒邊灑白酒，炒熱后用布包好，放太陽(yáng)穴及痛處熱敷，至頭痛緩解為止。溫度一般以患者能忍受為宜。 點(diǎn)評(píng)：偏頭痛，老年人常有發(fā)生，目前 .. |
2015-11-04 18:59
熬夜后該如何正確補(bǔ)眠？
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本來(lái)，晚上就是用來(lái)睡覺(jué)，讓大腦和身體得到充電的過(guò)程。在晚上的時(shí)候，福交叉神經(jīng)處于最優(yōu)勢(shì)、最活躍的狀態(tài)。它會(huì)使體溫緩慢下降，讓身體放松，進(jìn)入睡眠模式。這是人體的生理規(guī)律。 但是，如果我們熬夜不睡，就會(huì)打 .. |
2015-11-04 18:57
高燒不退提示多種疾病
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人的身體就像一臺(tái)精密儀器，可當(dāng)它出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，我們卻不能像檢修儀器那樣將其拆開(kāi)，只能借助一些表象來(lái)推測(cè)里面究竟發(fā)生了什么故障。多數(shù)情況下，身體一旦出現(xiàn)異常，就會(huì)發(fā)出“運(yùn)轉(zhuǎn)異�！钡男盘�(hào)，我們要學(xué)會(huì)從中找 .. |
2015-11-04 18:50
食鹽中含有塑料微粒？專(zhuān)家：有失科研工作嚴(yán)謹(jǐn)態(tài)度
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中國(guó)超市出售的食鹽中含有塑料微粒？ 據(jù)《科學(xué)美國(guó)人》近日的報(bào)道，那些用海鹽調(diào)味的中國(guó)人可能不知不覺(jué)中就吃下了塑料污染微粒。不過(guò)，歐洲人吃貝類(lèi)攝入的塑料微�；蛟S更多。 根據(jù)中國(guó)華東師范大學(xué)施華宏博 .. |
2015-10-20 11:04
腰痛要當(dāng)心9種疾病
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腰痛，是指因外感、內(nèi)傷或挫閃導(dǎo)致腰部氣血運(yùn)行不暢，或失于濡養(yǎng)，引起腰脊或脊旁部位疼痛為主要癥狀的一種病證。主要引起腰痛的疾病有以下9種： 1. 腎臟病 多為上腰部脊柱旁一側(cè)或兩側(cè)持續(xù)性鈍痛，偶爾有陣發(fā)性劇 .. |
2015-10-20 11:01
自測(cè)你的衰老程度
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英國(guó)心臟基金會(huì)近日發(fā)布的一份報(bào)告顯示，44%的成年人從來(lái)不鍛煉，使得很多人的身體提前衰老。事實(shí)上，每個(gè)年齡段都有各自的健康達(dá)標(biāo)線，不妨來(lái)看看專(zhuān)家的建議。 20歲：折返跑10次 折返跑是一個(gè)被廣泛接受的心血管健 .. |
2015-10-20 10:59
藥食同源：一個(gè)橘子等于五味“藥”
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橘子酸甜可口，營(yíng)養(yǎng)豐富，是很多人必不可少的水果。我想告訴大家的是，別看橘子個(gè)頭不大，但它渾身都是寶，橘皮、橘絡(luò)、橘核、橘肉均是“天然藥物”。 橘皮清新口氣 新鮮的橘皮中含有大量的維生素C和香精油，具有理 .. |
2015-10-20 10:57
掌握好時(shí)間養(yǎng)肝排毒事半功倍
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睡是眼之食”，是說(shuō)睡眠為眼睛的補(bǔ)養(yǎng)來(lái)源。睡覺(jué)最養(yǎng)哪個(gè)臟器？最養(yǎng)肝。南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師夏承志說(shuō)，中醫(yī)認(rèn)為“肝開(kāi)竅于目”，養(yǎng)肝就是養(yǎng)眼�！饵S帝內(nèi)經(jīng)》指出：“人臥血?dú)w于肝”。從西醫(yī)的角度來(lái) .. |
2015-10-20 10:44
一級(jí)致癌物的食物你經(jīng)常吃嗎？
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“食物致癌”的說(shuō)法五花八門(mén)，到底哪些食物有致癌依據(jù)？它們的“致癌等級(jí)”如何？對(duì)此，《生命時(shí)報(bào)》特邀國(guó)家食品安全風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估中心風(fēng)險(xiǎn)交流部副研究員鐘凱，為你撥開(kāi)迷霧。 致癌物分4個(gè)等級(jí) 致癌物是指能誘發(fā)人患癌 .. |
2015-10-20 10:41
高燒不退提示多種疾病
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人的身體就像一臺(tái)精密儀器，可當(dāng)它出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，我們卻不能像檢修儀器那樣將其拆開(kāi)，只能借助一些表象來(lái)推測(cè)里面究竟發(fā)生了什么故障。多數(shù)情況下，身體一旦出現(xiàn)異常，就會(huì)發(fā)出“運(yùn)轉(zhuǎn)異�！钡男盘�(hào)，我們要學(xué)會(huì)從中找 .. |
2015-10-20 10:39
入秋別讓過(guò)敏纏上你
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入秋后會(huì)有很多人因?yàn)樘鞖獾脑蚨^(guò)敏，具體表現(xiàn)為出現(xiàn)各種紅疙瘩，不斷打噴嚏，眼睛發(fā)紅流淚等等。秋季過(guò)敏的原因可以分為外因和內(nèi)因，外因包括飲食、吸入物、氣候、接觸過(guò)敏物因素等。內(nèi)因則是過(guò)敏物質(zhì)與支氣管 .. |
2015-10-14 18:29
高燒不退提示多種疾病
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人的身體就像一臺(tái)精密儀器，可當(dāng)它出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，我們卻不能像檢修儀器那樣將其拆開(kāi)，只能借助一些表象來(lái)推測(cè)里面究竟發(fā)生了什么故障。多數(shù)情況下，身體一旦出現(xiàn)異常，就會(huì)發(fā)出“運(yùn)轉(zhuǎn)異常”的信號(hào)，我們要學(xué)會(huì)從中找 .. |
2015-09-10 12:54
“胃疼”不都是胃的事
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很多人出現(xiàn)腹部疼痛后，第一反應(yīng)是胃疼，以為吃點(diǎn)胃藥就了事，但其實(shí)很多腹部不適不是胃的問(wèn)題。近日，美國(guó)克利夫蘭診所的胃腸病學(xué)家麥格迪?利茲克博士列舉了引起腹部不適的多種病因和治療方法。 1.腸胃炎。腹部出 .. |
2015-09-10 12:49
養(yǎng)腎三字經(jīng)
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護(hù)好腳。腎經(jīng)起始于足底，而足部很容易受到寒氣的侵襲，因此要特別注意足部保暖。襪子最好包住腳腕，不要赤腳在潮濕的地方長(zhǎng)期行走。睡覺(jué)時(shí)，別把腳晾在外面，蓋被一定要下過(guò)腳底，上超肩膀；不要將雙腳正對(duì)著空調(diào) .. |
2015-08-26 15:23
大蔥雖好也有禁忌
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蔥對(duì)身體有保健作用。蔥含有具刺激性氣味的揮發(fā)油和辣素，能祛除腥膻等油膩厚味菜肴中的異味，產(chǎn)生特殊香氣，可以刺激消化液的分泌，增進(jìn)食欲。揮發(fā)性辣素通過(guò)汗腺、呼吸道、泌尿系統(tǒng)排出時(shí)能輕微刺激相關(guān)腺體的分 .. |
2015-08-26 15:19
養(yǎng)胃方法教你保胃
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作為一種嚴(yán)重惡性腫瘤的胃癌，在生活中盡管胃癌的治療比較困難，但是我們?cè)谏钪锌梢宰龊梦赴┑南嚓P(guān)預(yù)防。預(yù)防胃癌的方法有很多，但主要目的就是養(yǎng)好胃才是預(yù)防胃癌的目的。 1、粥 粥在我們?nèi)粘ｏ嬍持惺丘B(yǎng)胃的佳品 .. |
2015-08-26 15:15
教你識(shí)便知病
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你有想過(guò)如廁后對(duì)大小便“察顏觀色”嗎？你知道沖水時(shí)最好蓋上馬桶蓋嗎……人生五件事：吃、喝、拉、撒、睡。拉，說(shuō)起來(lái)俗，卻誰(shuí)也繞不過(guò)。就如廁這件再平常不過(guò)的“小事”，隱藏著不少關(guān)于健康的學(xué)問(wèn)。 大便 紅色 .. |
2015-08-26 15:10
枸杞補(bǔ)腎雖好 兩類(lèi)人少吃
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枸杞，人們的認(rèn)識(shí)可能只是停留于它可以補(bǔ)腎壯陽(yáng)上，對(duì)于其他的就了解得不多了，其實(shí)，枸杞確實(shí)有著不錯(cuò)的養(yǎng)生功效，但是同時(shí)它也可能帶來(lái)一些副作用，下面專(zhuān)家來(lái)介紹下枸杞的副作用。 枸杞的禁忌 在夏季 .. |
2015-08-01 10:56
染發(fā)危害驚人
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臨安一名64歲的阿姨，因?yàn)榻?jīng)常頭暈無(wú)力，到杭州求診。診斷結(jié)果，醫(yī)生說(shuō)她患上了一種血液病：骨髓增生異常綜合征(MDS)。這個(gè)病跟白血病一樣，是一種腫瘤性疾病，但治療效果比白血病還差。這名阿姨說(shuō)，她40來(lái)歲就有了 .. |
2015-08-01 09:40
體內(nèi)濕氣乃萬(wàn)病之源
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現(xiàn)代人，由于吃肉吃得太多，吃的食物里有污染，運(yùn)動(dòng)量少，身體陰盛陽(yáng)虛，濕邪內(nèi)郁，所以大便無(wú)法正常。為什么成型的大便很少呢？中醫(yī)里講，脾虛則便溏，中國(guó)人本應(yīng)以五谷雜糧為食，現(xiàn)在以肉食為主了 .. |