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2014-07-28

學(xué)會(huì)讓自己快樂

學(xué)會(huì)讓自己快樂 cVb9E  
　　 （江坤/文） 對(duì)于人來說，[color=black]快樂的活著就是成功的人生，所以誰都會(huì)渴望自己能夠更多的擁有快樂，然而快樂卻不是人人都能擁有的，于是有的人開始怨天憂人，怪上天不偏愛自己，怪命運(yùn)多桀，抱怨事業(yè)不順、家庭不和……其實(shí)這些都不是你不快樂的決定因素，真正決定你快樂與否的只是你自己！ |%@=y2v}  
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　　快樂其實(shí)是一種心境，一種精神狀態(tài)�？鞓钒l(fā)自你[color=black]內(nèi)心，你可以隨時(shí)創(chuàng)造一種“我很快樂”的心境，大多數(shù)人要多快樂，就會(huì)有多快樂。如何才能使我們獲得快樂呢？ :j\~O!]  
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　　試著[color=black]微笑：如果你一直使自己的情緒處于低落的狀態(tài)，例如你肩膀下垂、走起路來雙腿仿佛有千斤重似的，那么你就真會(huì)覺得情緒很差。你要是一臉哭相，沒有人愿意理睬你。那么要怎樣改變呢？很簡單，你只要深吸口氣，抬起頭來挺起胸，臉上露出微笑，并擺出生龍活虎的架勢(shì)就行了。微笑和打哈欠同樣會(huì)傳染的，如果你真誠地對(duì)一個(gè)人展顏而笑，他實(shí)在無法對(duì)你生氣。 <*E Kxe1  
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