許多準媽準媽們都想生一個男生,下方特意推薦幾類生男生的民間膳食秘訣,助你一產(chǎn)得男丁。 U}*OFRM *
盡管當代/已然不再是“男尊女卑”的年代/,但是,許多家庭還是有相當強烈的“男丁情愫”,民間相對于生男生亦有種種偏方,其中最可靠的當然是生男生的膳食秘訣。下方為你介紹幾類美食,讓各位預備生孩的將來父母好好借鑒一通。 q-ju. Pr
為“男丁”加油:高能量食品 *YQJ[
有調(diào)研發(fā)現(xiàn),在懷孕之前多吃高能量食品的孕媽咪生男生的概率被吃低能量食品的孕媽咪要高。所以有專業(yè)人士覺得,想要生男生的女人可多吃些高能量食品,例如馬鈴薯、胡胡蘿卜、土豆、山y(tǒng)ao等。 4;`
介紹美味:西紅柿馬鈴薯燉牛肉 +~. Zp?HT
教學材料:牛肉500g,西紅柿500g,馬鈴薯(huang-se皮)500g,洋蔥(白皮)100g,調(diào)味劑:鹽5g,姜5g,植物油25g Y;ZW~
做法 bX,SJuz<
1。牛肉洗Gan凈后切成3公分的塊,隨涼水入鍋燒經(jīng)沸,去除浮沫,撈出然后用清水洗Gan凈血污待用; H]{fMi]xg)
2。馬鈴薯削皮后切3公分尺寸的塊; {26F}IJh
3。洋蔥分為3公分左右的片; ru!Fay>mU
4。西紅se柿經(jīng)開水燙后,去皮,用手撕成小塊; :h.ckt
5。鍋內(nèi)入油燒熱至六七成熱的時候,放生姜片bao香炒一小會兒;
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6。入牛肉與馬鈴薯翻炒數(shù)10次后,加西紅se柿與清湯;
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7。燒沸后再改用中火燉至牛肉酥軟,馬鈴薯散裂,加入洋蔥片與精鹽; |y*=h)sIY
8。再改大火蒸燒沸1至2分鐘就可以。 |/Ao1e|F$
為“男丁”加油:谷類食品 (mTq?
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