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論壇文集

2013-06-26 11:25

英報:研究發(fā)現(xiàn)一天吃兩大餐有助減肥

美國糖尿病學(xué)會24日在芝加哥召開的會議上公開的一項新研究發(fā)現(xiàn),和一整天吃6頓每頓少吃點相比,只吃早餐和午餐對于降低身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)——依據(jù)身高和體重來衡量身體脂肪的指標——效果更好。 據(jù)英國《每日郵 ..

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2013-06-09 17:57

端午佳節(jié)話養(yǎng)生

[attachment=177542] 端午節(jié)到了,除了賽龍舟、吃粽子以外,各地還有很多風(fēng)俗,比如飲雄黃酒、掛菖蒲等。這些風(fēng)俗,幾乎都被冠以“驅(qū)邪避害”這一名稱、目的。 但是,朋友們,大家是否仔細想過,所謂的“邪”和“ ..

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2013-05-23 10:35

瑞士研究稱住8樓以上提早死亡概率低22%

你住在公寓樓的最頂層嗎?來自瑞士伯爾尼大學(xué)的研究人員近日在樓層與人類壽命長短之間找到聯(lián)系,認為住得越高壽命越長。研究表明,對于那些住在8樓以上的人來說,他們提早死亡的幾率要比住在低層的人低22%,其中, ..

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2013-05-08 10:45

南京發(fā)布居民疾病死亡譜 腦血管病、肺癌最致命

    昨天,南京市疾控中心發(fā)布“2012年南京市居民病、傷死亡原因簡析”,腦血管病、肺癌依然占據(jù)一二把交椅,成為最“恐怖”的死亡殺手。值得注意的是,今年,糖尿病首次進入前十,成為十大死 ..

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2013-05-03 10:38

養(yǎng)生警惕:早晨4個壞毛病 讓你加速衰老

1、一忌戀床   現(xiàn)在醒后戀床不起的人越來越多了,尤其是節(jié)假日。凡有過戀床不起的人都會有這樣的感受:睡眠和戀床的時間多了,反而覺得四腳發(fā)沉、精神萎靡、有“越睡越累”、“越睡越不舒服”的感覺,結(jié)果,還不 ..

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2013-04-25 15:15

警惕:臉上長9種皺紋 暗示你有病了

1、【額頭皺紋】:和抑郁癥有關(guān) 皺紋的暗示:額頭上的橫向皺紋是一個人是否勤于思考的標志,一條條小皺紋所代表的是它的主人是否具有敏銳的觀察力和積極思考的態(tài)度。對于腦力來說,最重要的就是記憶力了,它需飲 ..

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2013-04-08 09:49

盤點十大短命惡習(xí)

任何時候,不健康的生活習(xí)慣都是襲擊健康的殺手,而健康習(xí)慣則讓生命受益。所以,以下這些不好的習(xí)慣一定要杜絕。 1.起床先疊被。 人體本身也是個污染源。在一夜的睡眠中,人體的皮膚會排出大量的水蒸氣,使被 ..

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2013-04-08 09:40

胸大個高者易短命 10對策助你逃脫危機

研究發(fā)現(xiàn),乳房越大的人得病率越高,而腿長手長、個高的人也能難逃短命風(fēng)險……事實是不是真的如此呢?倘若是又該怎么去預(yù)防呢?本文與你一起揭開10大“短命相”,并尋求對策預(yù)防。 1、胸罩的尺寸:D罩杯也可能會 ..

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2013-04-07 16:53

哪種人不容易的癌癥

吃的少的人活得久         德國一位健康學(xué)研究專家彼特·亞克思教授在他的研究中,曾提出少食有益健康的諸多理論與實證。他曾提到:不久之前,他的門診曾來了一位向他要求出國旅行前健康 ..

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2013-04-03 11:13

警惕!六種轉(zhuǎn)瞬即逝癥狀預(yù)示大病來臨

第一,胳膊、腿麻木、刺痛,精神紊亂、暈眩,說話打顫、語無倫次。 尤其是面部或者身體一側(cè)出現(xiàn)上述情況,就可能是中風(fēng),也就是腦卒中的前兆,預(yù)示向大腦供氧的動脈堵塞或者破裂。如果是大動脈出問題,大腦中很大一 ..

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2013-04-02 11:40

孩子常會吃到的四大“損腦”食物

當父母的都希望自己的孩子健康聰明,要實現(xiàn)這一美好的愿望,就必須掌握一些生活中的科學(xué)知識。那么,有哪些“損腦食品”應(yīng)盡量少給孩子吃呢?  一、白糖。白糖是典型的酸性食品,如果飯前多吃含糖分高的食物 ..

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2013-04-02 11:04

每天你都吃得到的七大危險食物

1、壽司 危險因素: 壽司的最大問題是寄生蟲、扁形蟲和蛔蟲,例如生魚中的寄生蟲。雖然生魚不能保證安全,但是,蘸醬汁或者青芥可能會起到輕微的殺菌作用。 解決辦法: 魚至少在145度的高溫下烹調(diào)1分鐘,可 ..

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2013-04-01 13:09

八成國人不會喝水 中國水盲多于文盲

        一年前,北京公眾健康飲用水研究所聯(lián)合新浪網(wǎng)對7萬民眾的調(diào)查顯示:80%以上是“水盲”。“水盲比文盲還多!北本┕娊】碉嬘盟芯克L李復(fù)興說。   時下,老百姓對水認識不足 ..

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2013-03-28 10:04

孤獨隔絕會加大死亡概率

人口老齡化已經(jīng)成為很多國家的趨勢,而老年人在生活中缺乏交流,陷于孤獨甚至與世隔絕也是一種讓人擔心的現(xiàn)象。英國最近進行的一項研究表明,孤獨隔絕會加大老年人死亡的概率。 對于老年人的孤獨隔絕與死亡率之間 ..

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2013-03-27 09:59

預(yù)示著死亡的走路姿勢

一直以來,壽命都是人們最為關(guān)注的話題之一,種種有關(guān)于延年益壽的方法也是層出不窮。且不說這些方法是否都可以起到增長壽命的作用,但是作為借鑒的話確是無可厚非的。這里,小編就有一個有關(guān)于壽命的觀點分享給大 ..

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2013-08-23 10:15

在中國哪種職業(yè)撈錢最狠?各行業(yè)都有哪些灰色收入(下)

     媒體   媒體行業(yè)屬于社會金字塔的頂尖,記者們卻只有數(shù)千元的底薪。他們的那點月薪,根本不可能養(yǎng)車、養(yǎng)房、養(yǎng)家、應(yīng)酬,由此,利用媒體資源與關(guān)系,媒體記者們構(gòu)建了屬于自己的灰色收 ..

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2013-08-23 10:14

在中國哪種職業(yè)撈錢最狠?各行業(yè)都有哪些灰色收入(上)

  中國改革開放前,沒有“灰色收入”這個詞;改革開放后,經(jīng)濟日趨活躍,社會各類群體的收入隨之出現(xiàn)多樣性。人們把合法的工資、獎金、補貼等稱為“白色收入”,把違法收入稱為“黑色收入”, 還有就是一種介乎于 ..

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2013-06-13 13:35

馬化騰式失。翰灰孕膨v訊 過往經(jīng)驗非萬能

微信新版即將登場,媒體開始了新一輪對微信的唱紅,動不動就用出了橫掃天下這樣的詞匯。 新版微信的設(shè)想的確非常好,打通支付,切入電商,開賣增值服務(wù),都是大張大合的部署。有媒體的朋友感慨,去買騰訊股票吧, ..

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2013-05-24 11:06

近六成中國留學(xué)生回國就業(yè) 成功還在于實力

       英國“海歸”碩士小亮(化名)求職遭到11連敗,留學(xué)歸來找工作這么難?連日來問題在網(wǎng)上發(fā)酵,也在讀者中引發(fā)討論。留學(xué)瑞士的90后女孩野寶露選擇先做打工妹、11年前棄編制留學(xué) ..

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2013-04-11 14:13

美媒揭秘中國商界“潛規(guī)則”:要成功 先結(jié)婚

中國有個詞叫“老板娘”,最初含義是“老板的妻子”。發(fā)展到現(xiàn)在也用以代指女老板。但由于中國的生意通常由夫妻經(jīng)營,該詞還往往暗指“掌管生意的老板妻子。” 這種組合存在于大小生意之中,從路邊冷飲攤一直到中國 ..

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