論壇文集
2017-04-02 15:48
10種家庭常備藥，你備齊了嗎？(3)
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10種家庭常備藥，你備齊了嗎？(3) 時間: 2017-03-28 來源: 良友周報 點擊: 310 次 三.退燒止疼藥 說明： 退燒止疼類藥物推薦“對乙酰氨基酚”和“布洛芬”。 除了有退燒作用外， .. |
2017-04-02 15:47
二.緩解鼻塞、流鼻涕藥
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二.緩解鼻塞、流鼻涕藥 說明： 兒童、成人使用方法不同。 6個月以下的嬰兒，可以直接用注射級別的生理鹽水，也就是0.9%的氯化鈉。用小滴管吸一點點，滴到寶寶鼻腔里面，可以起到滋潤鼻腔的作用。 .. |
2017-04-02 15:46
10種家庭常備藥，你備齊了嗎？
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10種家庭常備藥，你備齊了嗎？ 時間: 2017-03-28 來源: 良友周報 點擊: 308 次 [attachment=409511] 家里有老人、孩子的，最好備個小藥箱，儲存一些常用藥。那到底哪些藥又實惠又好用呢? .. |
2017-04-02 15:46
科學喝水，不只“八杯”那么簡單
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科學喝水，不只“八杯”那么簡單 時間: 2017-03-29 來源: 北京青年報 點擊: 304 次 上周三是世界水日，一年一度呼喚大家保護水資源的意識。水在我們的生活和生命中都不可或缺。它是我們體液、細胞 .. |
2017-04-02 15:45
走開！煩人的花粉過敏
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走開！煩人的花粉過敏 來源: 北京日報 點擊: 303 次 [attachment=409510] 春天，正是萬物復蘇，賞花踏青之時。有人卻不停打噴嚏、流眼淚，甚至臉上長出紅斑，被醫(yī)生診斷為花粉過敏。對花粉過敏的 .. |
2017-04-02 15:34
清明時節(jié)雨紛紛，山西未來幾天的天氣是這樣的
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清明時節(jié)雨紛紛，山西未來幾天的天氣是這樣的 時間: 2017-04-01 來源: 黃河新聞網(wǎng) 點擊: 305 次 [attachment=409509] 據(jù)山西省氣象臺最新預報，清明節(jié)期間，山西省天氣以晴轉(zhuǎn)多云為主，受弱冷 .. |
2017-03-30 08:50
春季養(yǎng)生的粥有哪些 詳解幾款春季養(yǎng)生的粥做法
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春季養(yǎng)生的粥有哪些 詳解幾款春季養(yǎng)生的粥做法 作者：安全管理網(wǎng) 現(xiàn)在正值春夏交替之季，此時更應注意飲食調(diào)養(yǎng)，以保健康。專家稱春季飲食調(diào)養(yǎng)，宜選辛、甘溫之品，忌酸澀。所以此時適合吃春季養(yǎng)生的粥，下面 .. |
2017-03-30 08:49
健康飲食的黃金標準
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健康飲食的黃金標準 作者：安全管理網(wǎng) 1.吃飯時挺直腰背。人們吃飯時身體處于放松狀態(tài)，很容易含胸駝背。殊不知，這會使食道和胃部受壓，影響消化。此外，在矮桌前吃飯、坐在沙發(fā)上以及蹲著吃飯，都會造成腹部 .. |
2017-03-30 08:49
春季護肝 你必吃的12種蔬菜
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春季護肝 你必吃的12種蔬菜 作者：安全管理網(wǎng) 有道是病從口入，但也可以病從口除。據(jù)專家介紹常吃一些護肝排毒的食物，對保護肝臟大有益處，介紹一些護肝排毒的尋常菜，供大家參考。 1.空心菜 又名蕹菜，性 .. |
2017-03-30 08:48
預防霧霾的靠譜做法！
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預防霧霾的靠譜做法！ 作者：安全管理網(wǎng) 霧霾席卷全國多個城市，廣州也未能幸免。羊城人民素來以食為先，武裝對抗霧霾自然從“嘴”開始。霧霾一冒頭，民間各路抗霧霾食品也“奮勇現(xiàn)身”。 傳統(tǒng)如豬血、木耳一 .. |
2017-03-30 08:48
3招告別廚房油煙危害
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3招告別廚房油煙危害 作者：安全管理網(wǎng) 來源：安全管理網(wǎng) 點擊： 61 評論：0 更新日期：2017年03月17日 廚房是我們?nèi)粘ｏ嬍撑腼兊牡胤�，中國人的烹飪方式多樣，煎、炸、燜、炒都是油煙量很大的烹飪方式，往 .. |
2017-03-17 10:29
健康飲食：五個不良喝湯習慣
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健康飲食：五個不良喝湯習慣 作者：安全管理網(wǎng) 很多人以為，喝湯是一件很簡單的事，殊不知，只有科學地喝湯，才能既吸收營養(yǎng)，又避免脂肪堆積。以下為常見的五個錯誤喝湯習慣。 要喝純湯 很多人認為燉排骨湯 .. |
2017-03-17 10:29
飲食補血中西醫(yī)各有不同
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飲食補血中西醫(yī)各有不同 作者：安全管理網(wǎng) 相對來說，女性是更容易貧血的人群，這是由女性的生理特點決定的。常見的貧血大多由鐵缺乏、維生素b12缺乏和葉酸缺乏導致，需要從飲食中增加這些營養(yǎng)素的攝入量， .. |
2017-03-17 10:28
日常食療養(yǎng)生須知吃黃瓜好處多可美容清燥熱
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日常食療養(yǎng)生須知吃黃瓜好處多可美容清燥熱 作者：安全管理網(wǎng) 黃瓜是我們生活中很常見的果蔬，它的用處我們都有一些了解，但是你想知道的更多嗎. 黃瓜可美容，促胃腸蠕動 黃瓜也是“廚房里的美容 .. |
2017-03-17 10:27
五個簡單且健康的早餐竅門
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五個簡單且健康的早餐竅門 作者：安全管理網(wǎng) 最近的新聞一直在質(zhì)疑早餐在減肥過程中的重要性，我不認同不吃早餐。 以我過去15多年在客戶咨詢處的經(jīng)驗來看，早餐對于體重控制是很重要的。一 .. |
2017-03-17 10:25
健康飲食小常識
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健康飲食小常識 作者：安全管理網(wǎng) 每天一杯檸檬汁,柳橙汁，不但可以美白還可以淡化黑斑。空腹時不要吃蕃茄,最好飯后吃。飯后吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。早上醒來，先喝一杯水，預防結石。 .. |
2017-03-16 12:04
5個早春排毒法，“刷新”一下你的身體！(4)
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5個早春排毒法，“刷新”一下你的身體！(4) 4、讓毛孔開通 毛孔也有呼吸、排泄功能，原本身體的八萬四千個毛孔能夠很好的與大自然進行溝通交流，如果毛孔被堵塞，汗液排不出去，也會影響排毒。 抽 .. |
2017-03-16 12:03
5個早春排毒法，“刷新”一下你的身體！(3)
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5個早春排毒法，“刷新”一下你的身體！(3) 3、簡單的排毒操做起來 右腿跪于墊上，左腿在前方自然伸展，呈90°彎屈踩于地面。 右手拉住右腳，盡量靠近臀部。左臂慢慢向上伸直，視線向上，堅持十秒 .. |
2017-03-16 12:03
5個早春排毒法，“刷新”一下你的身體！(2)
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5個早春排毒法，“刷新”一下你的身體！(2) 為什么你的「毒」會那么深?捫心自問，近期有沒有以下不良生活習慣： 熬夜、晚睡是常態(tài) 工作和休息時間不穩(wěn)定 經(jīng)常性的睡眠不足或睡眠質(zhì)量不高 生病 .. |
2017-03-16 12:02
5個早春排毒法，“刷新”一下你的身體！
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5個早春排毒法，“刷新”一下你的身體！ 經(jīng)過一冬的進補和過年吃吃喝喝、不規(guī)律的生活，身體早已不堪重負，原本好多東西該代謝出來，但由于身體變虛或進補太多，不能完全代謝出來，慢慢的形成垃圾毒素，堵 .. |