論壇文集
2017-01-19 10:50
偏方巧治干咳
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小偏方巧治干咳 作者：安全管理網(wǎng) 肺燥咳嗽屬于中醫(yī)咳嗽中的外感咳嗽，其癥狀主要表現(xiàn)為干咳無痰或痰少不易咳出、口舌干燥、舌苔薄、脈細(xì)。中醫(yī)認(rèn)為，該病治療上應(yīng)以潤(rùn)肺止咳為主，而天冬正好有此效果。天冬可 .. |
2017-01-19 10:49
銀屑病治療偏方有利益有弊
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銀屑病治療偏方有利益有弊 作者：安全管理網(wǎng) 銀屑病，就是人們口中俗稱的“牛皮癬”，這種病癥對(duì)于患者來說是一個(gè)十分痛苦的“惡魔”，它很難被根治，而且經(jīng)常性會(huì)復(fù)發(fā)，帶給大家無窮的煩惱，現(xiàn)在民間有不少治 .. |
2017-01-19 10:48
聲帶息肉的偏方
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聲帶息肉的偏方 作者：安全管理網(wǎng) 網(wǎng)上很多關(guān)于“聲帶息肉好的治療方法”的相關(guān)資料，眾說紛紜，有各種各樣的很多偏方，其實(shí)真正對(duì)治療聲帶息肉管用的方法不多，大多都不能徹底根治，解放軍466耳鼻喉中心徐 .. |
2017-01-19 10:47
祛斑的5大食療偏方
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祛斑的5大食療偏方 女性想要祛斑，除了日常要注意護(hù)膚保養(yǎng)之外，食療方也應(yīng)該多注意，有些營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)的湯水對(duì)女性朋友很有幫助，能夠有養(yǎng)顏祛斑的功效，下面就一起來看看中醫(yī)祛斑的5大食療方。 一、黑木耳紅棗 .. |
2017-01-19 10:47
治療便秘最安全有效的偏方
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治療便秘最安全有效的偏方 作者：安全管理網(wǎng) 得了便秘怎么辦，便秘應(yīng)該怎么治療呢？治療便秘，最好的方法就是從飲食上著手，多增加纖維素較多的蔬菜和水果，多食用雜糧等。具體應(yīng)該吃些什么，還需要遵循科學(xué)的 .. |
2017-01-18 10:30
喝粥防冬季感冒 不得不知喝粥4常識(shí)
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喝粥防冬季感冒 不得不知喝粥4常識(shí) 粥一直為國(guó)人喜愛并百吃不厭。粥可調(diào)治胃口，增進(jìn)食欲，補(bǔ)充身板需要的水分。它味道鮮美、潤(rùn)喉易食，營(yíng)養(yǎng)豐富又易于消化，實(shí)際上是養(yǎng)生保健的佳品。粥的妙不可言，在于它介于飯 .. |
2017-01-18 10:29
吃姜的健康小常識(shí)
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吃姜的健康小常識(shí) 一、早吃姜，勝參湯 講到藥食同源，有一樣?xùn)|西是不能不提的，那就是姜。姜真是上天賜給人類的寶貝。中國(guó)的老百姓誰(shuí)家的廚房少得了姜呢.而中醫(yī)的藥方中以姜為君臣佐使之藥的也比比皆是。 .. |
2017-01-18 10:28
增加運(yùn)動(dòng) 提高基礎(chǔ)代謝率促進(jìn)減肥
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增加運(yùn)動(dòng) 提高基礎(chǔ)代謝率促進(jìn)減肥 許多民眾其實(shí)不知道“吃多或吃少”的定義，也不了解自己的身體需要多少熱量。“我常問他們，你覺得怎樣吃才是吃得多、或者你上周吃了什么？但沒人記得，控制飲食這件事，看起來簡(jiǎn) .. |
2017-01-18 10:28
八種跳繩方式 快速減肥
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八種跳繩方式 快速減肥 作者：安全管理網(wǎng) 跳繩減肥方法是運(yùn)動(dòng)減肥中最簡(jiǎn)單的減肥方法之一，可跳繩也有很多技巧，怎樣跳才能達(dá)到快速減肥的效果，以下這八種跳繩減肥方法，挑個(gè)學(xué)吧。 .. |
2017-01-18 10:27
養(yǎng)生好方法
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養(yǎng)生好方法 在我國(guó)很多地方，都流傳著“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開藥方”這樣的諺語(yǔ)。蘿卜具有很強(qiáng)的行氣功能，還能止咳化痰、除燥生津、清涼解毒。鄭板橋有一幅養(yǎng)生保健聯(lián)也提到過蘿卜與茶：“青菜蘿卜糙米飯， .. |
2017-01-02 11:49
打包食物,你必須要知道的健康常識(shí)
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打包食物,你必須要知道的健康常識(shí) 作者：安全管理網(wǎng) 家庭朋友吃飯聚會(huì)，食物難免會(huì)有點(diǎn)多的時(shí)候，多半會(huì)選擇把剩菜打包回家。但打包后該如何更好地保存它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢？你可能不大清楚，那就讓小編告訴你一些 .. |
2017-01-02 11:49
糖尿病知識(shí)早知道 健康飲食助力每一天
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糖尿病知識(shí)早知道 健康飲食助力每一天 作者：安全管理網(wǎng) 糖尿病作為一種身邊的常見病，對(duì)于老百姓來說是再熟悉不過的了。糖尿病對(duì)人體的危害僅次于癌癥，是現(xiàn)代疾病中的第二殺手，每年被糖尿病奪去生命的患者 .. |
2017-01-02 11:48
健康飲食小常識(shí)：吃雞蛋可以增強(qiáng)記憶力
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健康飲食小常識(shí)：吃雞蛋可以增強(qiáng)記憶力 作者：安全管理網(wǎng) 雞蛋中含有豐富的膽堿，能幫助增強(qiáng)記憶力。一個(gè)雞蛋中大概含有113毫克膽堿，是合成大腦神經(jīng)遞質(zhì)——乙酰膽堿的必要物質(zhì)，也是細(xì)胞膜的重要成分，對(duì)于大 .. |
2017-01-02 11:47
寒冬教你健康吃粗糧
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寒冬教你健康吃粗糧 作者：安全管理網(wǎng) 粗糧是相對(duì)于大米、白面等細(xì)糧而言的。粗糧主要包括兩類，一是沒有經(jīng)過精加工的糙米、全麥等；二是除去水稻、小麥外的各種雜糧。比如谷物類的玉米、小米、黑米、紫米、大 .. |
2017-01-02 11:46
春節(jié)飲食佐以冬筍有助健康
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春節(jié)飲食佐以冬筍有助健康 作者：安全管理網(wǎng) 嚴(yán)冬來臨，又是冬筍新鮮上市的時(shí)節(jié)。據(jù)滬上營(yíng)養(yǎng)專家介紹，每年的1~2月份正是吃冬筍的好時(shí)節(jié)，加上中國(guó)人傳統(tǒng)的春節(jié)即將來臨，頓頓都是美食大餐，此時(shí)吃些冬筍，不 .. |
2016-12-27 14:05
果汁怎么喝最美容
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果汁怎么喝最美容 作者：安全管理網(wǎng) 1、清晨空腹不宜喝果汁 睡了一個(gè)晚上，人體血液粘稠度會(huì)增加。所以，營(yíng)養(yǎng)學(xué)家建議早上喝一杯清水，以稀釋體液。但如果這個(gè)時(shí)候喝果汁，非但不能起到稀釋體液的作用， .. |
2016-12-27 14:05
哪些小方法可幫助美白肌膚
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哪些小方法可幫助美白肌膚 作者：安全管理網(wǎng) 每個(gè)女人每天都在為著若何讓本人更英俊而發(fā)愁！就東方女性而言 “一白遮三丑”,所以,美白跟瘦身一樣,成為東方女性永不斷歇的追趕目的！下面跟大師分享10個(gè)美白方法 .. |
2016-12-27 14:04
告訴你幾個(gè)美白肌膚的小方法
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告訴你幾個(gè)美白肌膚的小方法 作者：安全管理網(wǎng) 獲得水嫩肌膚的小方法： 1、避免在早上10點(diǎn)至下午2點(diǎn)外出 如果不是一定要外出，避免在早上10點(diǎn)至下午2點(diǎn)出去，因?yàn)榇藭r(shí)陽(yáng)光中的紫外線最強(qiáng)，對(duì)肌膚的 .. |
2016-12-27 14:03
美白肌膚的小方法 5步擊退黃臉婆
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美白肌膚的小方法 5步擊退黃臉婆 作者：安全管理網(wǎng) [attachment=397929] 面膜一直是很好的的美白護(hù)膚品，它可以短時(shí)間內(nèi)給肌膚提供營(yíng)養(yǎng)成分，定期敷一個(gè)美白面膜對(duì)肌膚美白有很大的幫助，不僅能 .. |
2016-12-27 14:02
抓住青春小尾巴 最實(shí)用的抗衰老大全
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抓住青春小尾巴 最實(shí)用的抗衰老大全 作者：安全管理網(wǎng) [attachment=397928] 抓住青春小尾巴 最實(shí)用的抗衰老大全 所謂，細(xì)節(jié)決定成敗，皮膚管理亦是如此。想青春永駐，我們就必須從小事做起， .. |