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論壇文集

2016-12-18 09:49

人體健康小知識(shí)2

人體健康小知識(shí) 作者:安全管理網(wǎng)     6、人腦由哪幾部分組成的?怎樣科學(xué)用腦?         人腦由大腦(分左右半球)、小腦、間腦及腦干(包括中腦、腦 ..

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2016-12-18 09:48

人體健康小知識(shí)

人體健康小知識(shí) 作者:安全管理網(wǎng)  1、什么是健康?什么是亞健康?影響健康的重要因素有哪些?         *健康是指不僅沒(méi)有疾病或不虛弱,而是身體的、精神的健康和社會(huì) ..

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2016-12-17 07:46

中醫(yī)教你更年期保健常識(shí)

中醫(yī)教你更年期保健常識(shí) 作者:安全管理網(wǎng)  1.中醫(yī)治療婦女更年期綜合癥之辨證 更年期綜合癥在臨床治療中首先要辨證,總的來(lái)說(shuō)是以腎陰、腎陽(yáng)平衡失調(diào)為綱,辨證要點(diǎn)是陰陽(yáng)屬性要分清。 分享到 在腎陰虛中又見(jiàn) ..

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2016-12-17 07:46

中醫(yī)養(yǎng)生保健的小常識(shí)

中醫(yī)養(yǎng)生保健的小常識(shí) 作者:安全管理網(wǎng)   人人都知道,如果風(fēng)寒感冒,熬點(diǎn)“生姜紅糖湯”喝一喝,蓋厚被子出一身汗,睡一覺(jué)后就神清氣爽,感冒不治而愈!鋵(shí),生姜、紅糖、大蒜、蔥白都是我們生活中常用 ..

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2016-12-17 07:45

口角炎可選擇中西醫(yī)治療?口角炎吃什么好

口角炎可選擇中西醫(yī)治療?口角炎吃什么好 作者:安全管理網(wǎng)   口角炎又俗稱(chēng)“爛嘴角”,患者嘴角發(fā)紅脫皮,還伴隨著出血開(kāi)裂,盡管對(duì)身體沒(méi)有什么大的危害,但是口角炎對(duì)日常工作、生活還是有不小的影響。那口 ..

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2016-12-17 07:44

中西醫(yī)鵝掌風(fēng)怎樣治療,預(yù)防手癬的方法

中西醫(yī)鵝掌風(fēng)怎樣治療,預(yù)防手癬的方法 作者:安全管理網(wǎng) 來(lái)源:安全管理網(wǎng) 點(diǎn)擊: 10  評(píng)論:0 更新日期:2016年11月07日 如果出現(xiàn)水泡型手癬的朋友們一定要注意保持手部的情況衛(wèi)生,而且保持皮膚的干燥, ..

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2016-12-17 07:44

"濕重"是什么?西醫(yī)講可能是脂肪血糖尿酸等

"濕重"是什么?西醫(yī)講可能是脂肪血糖尿酸等 作者:安全管理網(wǎng)  很多人看中醫(yī),都會(huì)被給出“濕重”的診斷,特別是夏季,“濕重”是中醫(yī)特有的概念,到底是什么意思呢?所謂濕,通俗地說(shuō),就是該排泄出 ..

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2016-12-16 07:37

飲食文化與健康

飲食文化與健康 作者:安全管理網(wǎng) 俗話說(shuō)得好,“民以食為天”,我們的生命仰賴(lài)于食物的維系,食物同時(shí)也影響著我們整體身心的健康。但當(dāng)今社會(huì),隨著社會(huì)科技的不斷發(fā)展,不法分子企圖通過(guò)適當(dāng)“加工”食品來(lái)謀 ..

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2016-12-16 07:36

耳鳴患者的飲食原則

耳鳴患者的飲食原則 作者:安全管理網(wǎng)    耳鳴患者飲食要遵循五個(gè)原則,只有好的飲食原則,才會(huì)給患者帶來(lái)健康的身體,耳鳴是發(fā)生于聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)的一種錯(cuò)覺(jué),有些人常感到耳朵里有一些特殊的聲音如嗡嗡、嘶嘶或尖 ..

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2016-12-16 07:36

飲食補(bǔ)血中西醫(yī)各有不同

飲食補(bǔ)血中西醫(yī)各有不同 作者:安全管理網(wǎng)   相對(duì)來(lái)說(shuō),女性是更容易貧血的人群,這是由女性的生理特點(diǎn)決定的。常見(jiàn)的貧血大多由鐵缺乏、維生素b12缺乏和葉酸缺乏導(dǎo)致,需要從飲食中增加這些營(yíng)養(yǎng)素的攝入量, ..

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2016-12-16 07:35

日常食療養(yǎng)生須知吃黃瓜好處多可美容清燥熱

日常食療養(yǎng)生須知吃黃瓜好處多可美容清燥熱 作者:安全管理網(wǎng)   黃瓜是我們生活中很常見(jiàn)的果蔬,它的用處我們都有一些了解,但是你想知道的更多嗎.   黃瓜可美容,促胃腸蠕動(dòng)   黃瓜也是“廚房里的美容劑 ..

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2016-12-16 07:34

五個(gè)簡(jiǎn)單且健康的早餐竅門(mén)

五個(gè)簡(jiǎn)單且健康的早餐竅門(mén) 作者:安全管理網(wǎng)   最近的新聞一直在質(zhì)疑早餐在減肥過(guò)程中的重要性,我不認(rèn)同不吃早餐。   以我過(guò)去15多年在客戶(hù)咨詢(xún)處的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看,早餐對(duì)于體重控制是很重要的。一些研究也支持 ..

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2016-12-15 14:51

蜂蜜五種吃法抗衰老

蜂蜜五種吃法抗衰老 作者:安全管理網(wǎng) 那么怎么吃才能讓蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)發(fā)揮到最佳的狀態(tài)呢? 其實(shí)只要在吃的過(guò)程不破壞蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)就會(huì)有不錯(cuò)的效果。 1、直接食用 很多蜂蜜在高溫烹制的過(guò)程中會(huì)蒸發(fā)掉里面的營(yíng)養(yǎng)。 所 ..

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2016-12-15 14:50

健康飲食:五個(gè)不良喝湯習(xí)慣

健康飲食:五個(gè)不良喝湯習(xí)慣 作者:安全管理網(wǎng)   [attachment=395883] 很多人以為,喝湯是一件很簡(jiǎn)單的事,殊不知,只有科學(xué)地喝湯,才能既吸收營(yíng)養(yǎng),又避免脂肪堆積。以下為常見(jiàn)的五個(gè)錯(cuò)誤喝湯習(xí)慣 ..

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2016-12-15 14:48

喝飲料?白開(kāi)水才是王道

喝飲料?白開(kāi)水才是王道 作者:安全管理網(wǎng)  喝夠水——這僅僅三個(gè)字的要求,做起來(lái)卻尤為困難。有自控力的大人如此,隨心所欲的孩子更是如此。調(diào)查顯示,學(xué)生們不僅喝不夠水,還喝不對(duì)水。近30%的學(xué)生不知道“ ..

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2016-12-15 14:48

維生素飲料到底要不要喝

作者:安全管理網(wǎng)  1、《中國(guó)居民膳食指南》提倡喝維生素飲料嗎?為什么不提倡?   《中國(guó)居民膳食指南》中提出:每天足量飲水,合理選擇飲料。市場(chǎng)上的飲料品種繁多,不同的飲料的成分不同,因此要合理選擇 ..

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2016-12-15 14:47

健康飲食小常識(shí)

   作者:安全管理網(wǎng)  每天一杯檸檬汁,柳橙汁,不但可以美白還可以淡化黑斑。空腹時(shí)不要吃蕃茄,最好飯后吃。飯后吃水果是錯(cuò)誤的觀念,應(yīng)是飯前吃水果。早上醒來(lái),先喝一杯水,預(yù)防結(jié)石。    ..

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2016-12-13 08:22

寶寶千萬(wàn)別碰這些危險(xiǎn)食物

寶寶千萬(wàn)別碰這些危險(xiǎn)食物 作者:安全管理網(wǎng)  下面列舉了部分寶寶不能吃、不宜吃和不多吃的食品,以作參考。家長(zhǎng)還應(yīng)結(jié)合自己孩子的具體情況,注意觀察容易引起過(guò)敏和不良反應(yīng)的食品,并及時(shí)向醫(yī)生咨詢(xún)。 不能 ..

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2016-12-13 08:21

愛(ài)喝葡萄酒 飲食習(xí)慣最健康

愛(ài)喝葡萄酒 飲食習(xí)慣最健康 作者:安全管理網(wǎng)  近日,某醫(yī)學(xué)評(píng)論周刊的網(wǎng)站上公布的一項(xiàng)丹麥研究表明,愛(ài)喝葡萄酒的人比愛(ài)喝啤酒的人更傾向于購(gòu)買(mǎi)較為健康的食品。 此項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),在食品店買(mǎi)葡萄酒的顧客購(gòu)買(mǎi)橄 ..

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2016-12-13 08:21

科學(xué)飲食做個(gè)好“心”人

科學(xué)飲食做個(gè)好“心”人 作者:安全管理網(wǎng)  冬季是心血管疾病高發(fā)季節(jié)。如何才能有效地對(duì)心血管系統(tǒng)進(jìn)行“排堵保暢”,做個(gè)健康快樂(lè)的好“心”人呢?專(zhuān)家指出,科學(xué)飲食,保持膳食平衡,就能夠成功預(yù)防心血管病 ..

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