Step 1 由下巴開始,利用大拇指與食指的指腹抓住下巴的肌膚,然后輕輕由下往上捏。 !4s{mV\g, Z~b'!F Step 2 沿著嘴巴周圍,利用指腹的力量慢慢抓捏。 lX9qN6_Q jG8ZrF+0T Step 3 到眉頭的部位,記得要停留十秒鐘的時(shí)間。 +w@-C(1 .y`NXk* Step 4 最后以中指指腹的力量按壓鼻翼兩旁,可以促進(jìn)臉部的血液循環(huán)。 R ohs(
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