久坐辦公室一族改善身體狀態(tài)的簡(jiǎn)單動(dòng)作
久坐的上班族,時(shí)常會(huì)感覺后背酸痛,頸部僵硬,雙腿消腫,頭部缺氧打哈欠不斷,中華養(yǎng)生網(wǎng)為你介紹幾種簡(jiǎn)易的動(dòng)作,還你舒展、輕松、舒適的狀態(tài)。 |
久坐的上班族,時(shí)常會(huì)感覺后背酸痛,頸部僵硬,雙腿消腫,頭部缺氧打哈欠不斷,中華養(yǎng)生網(wǎng)為你介紹幾種簡(jiǎn)易的動(dòng)作,還你舒展、輕松、舒適的狀態(tài)。 |
很多人因?yàn)槟呈露萑肷钌畹淖载?zé)中,如親人患病去世,“他活著的時(shí)候,我為什么沒有更好地照顧他?”這是可以理解的,正因?yàn)閷?duì)親人深深的愛,在這樣特殊的時(shí)刻,才會(huì)將遺憾轉(zhuǎn)化為自責(zé)。一般隨著時(shí)間的推移,理性情感慢慢恢復(fù),就能使人從自責(zé)情緒中擺脫出來,正視現(xiàn)實(shí)。 |
良好的心理狀態(tài)是預(yù)防“情緒中暑”的基礎(chǔ)和關(guān)鍵!靶撵o自然涼!痹谑⑾牡娜粘I钪校h(yuǎn)離“情緒中暑”的一些具體做法: |
編者按:近來,我國(guó)教育界、文壇貌似患了“潔癖”,《魯提轄拳打鎮(zhèn)關(guān)西》因“渲染暴力,對(duì)尚未成年的孩子影響不好”而有人呼吁從課本中拿掉、魯迅文章太晦澀難也不該留著,因父愛感人傳于后世的朱自清散文名篇《背影》現(xiàn)也前途堪虞。專家認(rèn)為其“文風(fēng)孱弱、無病呻吟”、部分學(xué)生覺得父親“違反交通規(guī)則,形象又很不瀟灑”。名著名篇真的要與時(shí)俱進(jìn)、以“配合”現(xiàn)代審美嗎?如是,多少名文將符合刪除標(biāo)準(zhǔn)?語(yǔ)文課本選用的標(biāo)準(zhǔn)又是什么?是名著落后,還 .. |
尊敬的各位老師好!端午節(jié)健康養(yǎng)生版送“中企互動(dòng)特色粽子”活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束了。下面,淺秋進(jìn)行一下簡(jiǎn)單的總結(jié)。 |
編者按:企業(yè)是實(shí)行公開的“明薪”薪酬好,還是“密薪”薪酬好的爭(zhēng)議一直沒有定論。實(shí)行“明薪”的企業(yè)往往會(huì)列出一張內(nèi)容詳細(xì)的工資表,大家看著報(bào)表領(lǐng)工資,公司每個(gè)人的名字和工資數(shù)都在表上一目了然,讓人心知肚明;而實(shí)行“密薪”的公司則是要求公司內(nèi)部員工之間不得相互打聽彼此的工資信息,也不能對(duì)外任意透露自己的薪酬水平,同時(shí)掌握薪酬信息的相關(guān)人員也應(yīng)確保薪酬信息的保密性。 |
編者按: |
今天是我的生日,還沒有起床,就開始收祝福的短信,到了班上,開始收聽祝福語(yǔ)。 |
晚上,腳傷還沒有太好的我本打算在家用餐就好了。他有同事請(qǐng)吃飯,準(zhǔn)備回來時(shí)給我?guī)Щ匦┏缘模筒挥梦易鲲埩。可到了五點(diǎn)多,老鄉(xiāng)來電話,說來車接我出去。一再?gòu)?qiáng)調(diào)腳傷不能出去,對(duì)方堅(jiān)持車開到門口。還是去了。很開心。 |
今年的對(duì)紅盛開的時(shí)間最長(zhǎng)。這幾盆持續(xù)開放的時(shí)間將超過一個(gè)月。今天,竟然有兩盆同時(shí)盛開。 |
三八節(jié),我收到了太多的禮物。其中,下面這個(gè)禮物,是我最喜歡的。 |
本期話題背景材料 |
老師您好! |
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本期話題背景: |
背景材料:《反虐待動(dòng)物法》第六十六條 |
話題背景: |
核心提示: |
2010年1月起,國(guó)電雙遼發(fā)電有限公司電氣分場(chǎng)舊曲加新音譜新韻,奏響技術(shù)管理、安全管理、績(jī)效管理與員工管理“四重奏” |
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