論壇文集
九個問題揭露紙巾的秘密
同一個牌子的紙巾,貴的好還是便宜的好? 兩款包裝相同的面巾紙,一個打折促銷,一個原價銷售,你選哪個?相信90%的人都會毫不猶豫地選擇打折貨品。拿兩包紙巾仔細對比,在包裝袋的角落里就能找到答案:一包紙 .. |
內褲到底有多臟?多久換一次最好?
一條臟內褲平均帶有0.1克糞便 世界各國的微生物學家都對洗衣機進行過研究,一條臟內褲平均帶有0.1克糞便,排泄物中有沙門氏菌、大腸桿菌等病菌,即使正確清洗、晾曬,上面的細菌也不可能完全被殺死。 .. |
正確選擇及使用牙刷的小竅門
(1)牙刷頭的大。焊鶕(jù)美國牙科協(xié)會的規(guī)定,牙刷頭的長度應為2.5~3厘米,寬度為0.8~1厘米,有2~4排刷毛,每排5~12束刷毛,牙刷頭前端應為圓鈍形。這些規(guī)定可供人們選擇牙刷時參考。 (2)刷毛的硬度:一 .. |
抗菌皂究竟殺菌還是傷身?
很多人挑選洗手皂或沐浴液時,會不自覺地選擇“抑菌”或“抗菌”類產品。記者求證發(fā)現(xiàn),沒有科學證據(jù)證明抗菌香皂比普通肥皂更有效,反而會產生細菌耐藥等諸多危害。 能去除99%細菌? 市場上抗菌類香皂或 .. |
這5種日用品或含農藥慎用
提及農藥殘留,很多人首先想到蔬菜水果。然而,很多日用品也有農藥成分。美國《男性健康》雜志9月11日載文,刊出“5種可能含農藥的日用品”。 1.抗菌洗手液?咕词忠褐泻腥壬,但它在殺死有害菌的 .. |
枕頭應半年更換 3到5天曬一次
美國調查顯示,近七成人認為,一個舒服的枕頭是優(yōu)質睡眠的必要條件。然而,正因為人們重視枕頭的舒適度,才導致越舒服的枕頭越易超期服役。那么,枕頭多久就該換新呢?美國《赫芬頓郵報》8月4日載文,刊出美國 .. |
務必養(yǎng)成八大健康好習慣
學習一詞,分兩層意思,學容易,習慣最難,凡事如此,健康也是。你是否時常感覺很別扭、不舒服,身體和精神每況愈下,卻又不知為何?其實,這是我們的健康出了問題。 “病情反復三周了,至少悟出兩個道理 .. |
搞定頭發(fā) 你需要幾把梳子?
會享受的女人都是愛梳頭的: 、 疏通血脈,有助于腦部的血液循環(huán),緩解緊張 、 能使頭發(fā)得到充分按摩,促進生長,防止脫發(fā) 、 沿頭皮經絡梳頭,還能散風、預防 .. |
五狀態(tài)透露健康秘密 起床頭暈或是頸椎問題
1.臉上出現(xiàn)黑眼圈 如果說黑眼圈,僅偶爾光顧,很可能只是熬夜、失眠,或喝過量咖啡等因素造成。但是,如果連續(xù)或長期存在,就有可能表明,你的月經不調引起,女子經期前后氣血不暢,是很容易形成黑眼圈。 .. |
高溫天喝水別貪涼
最近,國內多個城市持續(xù)高溫天氣。為了降溫防中暑,大家要么跳進涼涼的泳池里,給皮膚降溫;要么就是把涼涼的飲料灌進肚子里,一解灼熱的內臟和焦躁的心情。國家二級營養(yǎng)師楊華提醒,防暑降溫應多喝水,但一定不要 .. |
讓你長肚腩的 5個“嫌疑犯”
1.壓力過大 時間緊迫、財務問題、操心孩子……不論壓力來源是什么,都會使你難以減掉多余的脂肪,尤其是腹部脂肪。這不只是因為有壓力時更容易吃高脂肪、高熱量的食物,壓力激素皮質醇還會增加身體所需的 .. |
出現(xiàn)3個信號:說明牙刷該換了
日本群馬縣高崎市丸山齒科醫(yī)院院長丸山和弘表示,牙刷的潔凈程度關乎整個口腔的健康。牙刷使用完后,刷毛上會殘留牙膏、食物殘渣等雜質,清洗時宜在流水下搓洗干凈,否則易令病菌滋生。 潮濕環(huán)境是病菌滋 .. |
夏季“上火”導致口腔潰瘍?日常應注意四個細節(jié)
口腔潰瘍是一種口腔黏膜疾病,患部大小不一、潰瘍面下凹、周圍充血?谇粷円殉蔀槔_人類的最常見疾病之一。耳、鼻、喉科醫(yī)生、醫(yī)學博士費爾本克斯表示,這類疾病從人類進化之初就已經存在?谇粷兊陌l(fā)生 .. |
小滿時節(jié)健康全攻略 冬病夏治迅速告別寒疾
“白桐落盡破檐牙,或恐年年梓樹花。小滿田塍尋草藥,農閑莫問動三車!边@是一首吳藕對南方小滿節(jié)氣的題畫詩歌?梢姡S著小滿節(jié)氣的到來,莊稼雖尚未成熟,雨水卻迅速增加。那么,當此小滿時節(jié),我們在起居、 .. |
哪些人是蚊子最愛?驅蚊止癢全面開戰(zhàn)
夏天是一個短褲背心齊出動的季節(jié),也是一個讓一群討厭的“吸血鬼”大飽口福的季節(jié)。面對手上、腿上的紅腫膿包,真想把它們全部滅光光。今天,教你如何進行防蚊止癢大作戰(zhàn)。 一、蚊子最愛哪些人: 1. .. |
9個秘訣讓你擁有健康秀發(fā) 告別干枯分叉
擁有一頭健康秀發(fā)是許多女性夢寐以求的,而靚麗的長發(fā)更需要長期用心保養(yǎng)和護理。據(jù)美國webmd網站報道,下面9個秘訣就可以幫助你養(yǎng)護健康秀發(fā)。 1.吃魚和堅果補充頭發(fā)營養(yǎng) 研究發(fā)現(xiàn),魚和堅果中富含 .. |
焦慮易致心臟病 7個小竅門有效對付焦慮
焦慮是什么?醫(yī)學博士泰勒認為:“焦慮會使人從內心深處向外界尋找危險,它使你把事情理解得十分危險。你必須克服這種心理!币话銇碚f,當你的焦慮影響到你日常的生活和工作時,你就必須警惕了。那些想要堅持 .. |
小滿時節(jié)清熱解暑注意避開這5大誤區(qū)
誤區(qū)一、多喝啤酒能解暑? 大熱天的,喝喝啤酒很多人覺得非常涼爽。但是,啤酒喝多了的話會使人感到口干咽燥、全身發(fā)熱。因為啤酒含有酒精,如一次喝得過多,進入人體的酒精含量就會過高。如果不斷地喝啤 .. |
夏日炎炎游泳需防腳部抽筋 健康暢泳記住這五招
抽筋的原理是什么呢?其實是你的肌肉突然而痛苦地停止工作的方式,迫使你停止活動。抽筋在某種程度上是身體的自我保護手段。當肌肉過于緊張勞累時,它會感覺到可能發(fā)生的損傷,并在損傷發(fā)生之前鎖住肌肉——使 .. |
持續(xù)咳嗽竟是類風濕所致 這些危險癥狀不可忽視
據(jù)美國Aol網站報道,類風濕關節(jié)炎(簡稱RA)是一種病因未明的慢性,以炎性滑膜炎為主的系統(tǒng)性疾病。類風濕關節(jié)炎不只影響你的關節(jié),造成這種情況的慢性炎癥還可以擴展到身體的其他許多地方,包括你的心臟、肺、 .. |