論壇文集
2021-07-21 15:55
花膠瑤柱瘦肉湯
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花膠瑤柱瘦肉湯的做法詳細(xì)步驟 [size=3][color=#666666]第1步 食材：花膠、瑤柱、火腿 食材：瘦肉 < wind_code_1 >< wind_code_1 > [/color][/size] [size=3][color=#666666]第2步 花膠用開水泡洗一會(huì)（切開花膠 .. |
2021-07-21 15:34
鴨肉食療滋補(bǔ)生津
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秋風(fēng)蕭瑟，空氣濕度明顯降低，氣溫也慢慢下降，人體漸覺干燥不適。在這干燥的季節(jié)里就最適合通過食療健養(yǎng)身體，而鴨肉則是在秋季最適合的滋補(bǔ)食材，不僅能夠起到滋陰養(yǎng)胃的作用，更能去燥熱利水，滋養(yǎng)生津。 < win .. |
2021-07-21 15:33
廣州養(yǎng)生餐館
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< wind_code_1 > 清雞湯浸桑芽，取桑葉之嫩芽，是一款時(shí)令“長壽菜”。 食養(yǎng)坊 清新 說到羊城的飲食養(yǎng)生專家，一定會(huì)想到食養(yǎng)坊�！笆仇B(yǎng)坊”的廚師會(huì)根據(jù)個(gè)人的需求設(shè)計(jì)出屬于你個(gè)人的不同燉湯譜。 .. |
2021-02-08 16:47
芒果雙色果汁
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“雙色果汁，基本上沒有什么添加，非常的的濃厚香淳，紅黃兩色的搭配，相當(dāng)?shù)撵n眼，吸管伸到底部，品味芒果的清香，伸到上部，是西紅柿的蜜汁，中間部位為兩者混合，下面的黃色部分，原味微甜，上面的的紅色部分， .. |
2021-02-08 16:46
心曠神怡的菊花水果茶
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“菊花水果茶；菊花枸杞，清肝明目解暑，非常適合這個(gè)炎熱的夏天，特更適合久坐電腦前的您。有養(yǎng)眼明目的功效；菊花：散風(fēng)清熱，平肝明目。枸杞：擅長明目，提高機(jī)體免疫力的作用，可以補(bǔ)氣強(qiáng)精，滋補(bǔ)肝腎、抗衰老 .. |
2021-02-08 16:46
冰糖雪梨蘋果汁
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[size=4]秋冬季氣候干燥，嬰幼兒很容易感冒，就要多喝水，有些孩子不愛喝水，喜歡喝一些飲料，這是媽媽們最頭疼的事情了。不如在家給孩子做上一杯暖暖的健康飲品---冰糖雪梨蘋果汁。[/size] [size=4] & .. |
2021-02-08 16:44
自制楊梅酒
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< wind_code_1 >kiss戰(zhàn)女 < wind_code_1 >kiss戰(zhàn)女[font=宋體, ]“透過玻璃，看到一粒粒紅艷艷的楊梅靜靜地臥在酒中，慢慢地褪去紅裝，酒的顏色一天天由無色到淺色到桃紅...... 做楊梅酒，并不像某首歌中所說“女 .. |
2021-02-08 16:41
巴拿馬：最佳生態(tài)游勝地
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北美洲之間狹長的巴拿馬地峽蜂腰上，是連通南北美洲的咽喉，被稱為“世界中心點(diǎn)”。 巴拿馬在印第安語中的意思是“蝴蝶之國”。16世紀(jì)初，哥倫布在巴拿馬沿海登陸以后，發(fā)現(xiàn)這里到處是成群飛舞的彩色蝴 .. |
2021-02-08 16:41
納米比亞：全家出游理想之地
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自從著名影星布拉德．彼特夫婦踏上納米比亞的土地之后，大批旅行者慕名而來。 非洲西南部的納米比亞境內(nèi)，主要的旅游點(diǎn)在中部的Nambia-Naukluft國家公園。這里沒有撒哈拉的浪漫和浩瀚，但有世界最變幻多 .. |
2021-02-08 16:41
阿曼：最實(shí)惠的旅游目的地
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阿曼是阿拉伯半島海灣國家中惟一擁有沙灘、山地和沙漠的國家，擁有美麗的自然風(fēng)光及人文歷史遺跡，觀光資源堪稱豐富。就古跡言，阿曼擁有五百多座堡壘，這些多由葡萄牙人于十四世紀(jì)建造，它們大都被完整地保 .. |
2021-02-08 16:40
洪都拉斯：最佳潛水勝地
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位于中美洲地區(qū)北部的洪都拉斯，得名于哥倫布一段驚險(xiǎn)的經(jīng)歷。哥倫布第四次航海來到洪都拉斯沿海的時(shí)候，狂風(fēng)卷著巨浪，時(shí)而把船帶到浪尖上，時(shí)而又把它拋向深淵。于是，哥倫布就把這里命名為“洪都拉斯”， .. |
2021-02-08 16:39
新年食譜：板栗燒雞塊
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原料：栗子(鮮) 110克，雞腿 500克，大蔥10克，姜5克，淀粉(玉米) 4克，蠔油10克，白酒5克，白砂糖3克 ，胡椒粉3克。 做法： 1、板栗先泡水1小時(shí)，用牙簽挑除縫內(nèi)粗膜，洗凈后裝在大碗內(nèi)，用水沒過栗子，放入電鍋 .. |
2021-02-08 16:39
新年食譜：蒜香豉汁排骨
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原料： 肋排300克，大蒜籽3瓣，豆豉一小把，紅辣椒1小根，油300克，芫荽或香蔥幾根。調(diào)味料：白酒，鹽，生抽均適量 做法： 1、將肋排斬成3-4CM長段，洗凈瀝干水備用; 2、將蒜籽擦成蒜蓉; 3、排骨內(nèi)加鹽，白酒，蒜 .. |
2021-02-08 16:38
新年食譜：米椒拌牛肚
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米椒拌牛肚 原料：牛肚250g、小米椒5、6個(gè)、小蔥、生姜、蒜、辣椒油、加加生抽、醋、味精、白糖、花生碎(就是炒過的花生米去皮壓碎)。 做法： 1、牛肚入開水鍋內(nèi)汆一下，撈起略涼后斜切成薄片。 2、小米椒剁碎;小蔥 .. |
2021-02-08 16:37
新年食譜：紅燒肉
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紅燒肉 原料：帶皮五花肉1塊，老抽2湯匙，料酒2湯匙，白糖2湯匙，大蔥2段，生姜2片，八角2粒，陳皮1塊，桂皮1塊，香葉2片，清水少許，鹽少許。 做法： 1、把肉洗凈后放入鍋中，倒入清水沒過豬肉后開大火煮15分鐘出 .. |
2020-09-02 09:07
黃瓜燕麥飲
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[size=4]黃瓜燕麥飲的做法步驟 [/size] < wind_code_1 > 1準(zhǔn)備食材。 < wind_code_1 > 2將黃瓜仔細(xì)清洗后切成小丁。黃瓜最好用淡鹽水略泡后再洗，這樣可以進(jìn)一趟去掉農(nóng)藥殘留 。黃瓜丁可以再切得小一點(diǎn) .. |
2020-09-02 09:07
燕麥香蕉奶露
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[size=4]燕麥香蕉奶露的做法步驟 [/size] < wind_code_1 > 1即食燕麥加水浸泡幾分鐘。不泡也行。>>我和3歲多的小柚子吃，直接蓋蓋泡10幾分鐘不煮，加其他食材進(jìn)去一起吃。1歲以下的寶寶直接煮不用泡。 .. |
2020-09-02 09:06
紅薯南瓜燕麥粥
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[size=4]紅薯南瓜燕麥粥的做法步驟 [/size] < wind_code_1 > 1快煮燕麥2把。 < wind_code_1 > 2板栗紅薯，南瓜適量。 < wind_code_1 > 3分別切小塊。 < wind_code_1 > 4鍋內(nèi)適量水燒開，燕 .. |
2020-09-02 09:05
嫩玉米燕麥餅
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[size=4]嫩玉米燕麥餅的做法步驟 [/size] < wind_code_1 > 1準(zhǔn)備食材，嫩玉米去皮去玉米須洗凈，用擦絲器擦出玉米漿，呵呵，擦了一半想起沒拍全家福，補(bǔ)拍一張。 < wind_code_1 > 2這穗嫩玉米放了一天 .. |
2020-09-02 09:05
蘑菇青豆
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[size=4]蘑菇青豆的做法步驟 [/size] < wind_code_1 > 1準(zhǔn)備食材。 < wind_code_1 > 2蘑菇清洗干凈，切成薄片。 < wind_code_1 > 3熱鍋熱油放入大蒜頭炒香。 < wind_code_1 > 4放入青豆和 .. |