中企互動(dòng)

　　做什么都有個(gè)最佳的時(shí)間，最佳的時(shí)候做合適的事情往往會(huì)事半功倍。 　　1、曬太陽的最佳時(shí)間 　　上午8時(shí)至10時(shí)和下午4時(shí)至7時(shí)，是曬太陽養(yǎng)生的最佳時(shí)間。此時(shí)日光以有益的紫外線A光束為主，可使人體產(chǎn)生維生 ..

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　　夏季氣候炎熱而又潮濕，人體一方面新陳代謝加快，消耗與排泄增加，另一方面消化能力減弱，食欲下降，常常處于出多入少的營養(yǎng)負(fù)平衡狀態(tài)。因而，夏天合理的飲食就顯得格外重要。 　　為了滿足夏季人體對(duì)營養(yǎng)物 ..

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　　小火加熱鍋中的油，依次放入花椒和朝天椒絲，微變色后立即盛出，制成麻香油;然后，在蓑衣黃瓜中調(diào)入香醋、白砂糖、鹽和麻香油各少許，攪拌均勻后放入冰箱中腌制1小時(shí);食用時(shí)將黃瓜撕成小段，撒上白芝麻即可。這 ..

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　　您正在減肥嗎?瘦身方法很多種，不過，好像每一種方法對(duì)身體或多或少都有些缺失，聽過不少減肥減到皮膚粗糙，憔悴黯然的例子，減肥和美麗能否一同兼顧呢?聰明的您，該知道我們今天要給您的就是這道秘方羅! 　　 ..

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　　每個(gè)女性都希望自己有靚麗肌膚，在化妝品和保養(yǎng)品盛行的今天，許多人都選擇了它們來美容肌膚。其實(shí)外在的保養(yǎng)還不如食補(bǔ)來保養(yǎng)，下面小編就為你介紹女性提亮膚色的食物。 　　梅子酒 　　梅子——有去角質(zhì)的 ..

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　　很多男人的生活里，有這么幾樣?xùn)|西是必不可少的：煙、酒、車、電腦。明明清楚這些都是危害健康的殺手，但就是欲罷不能，急死了在一邊擔(dān)心的親人。勸勸么聽不進(jìn)，讓他們學(xué)做按摩和保健操又不太現(xiàn)實(shí)，那么，每天 ..

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　　最近一些大醫(yī)院里就出現(xiàn)不少因喝綠豆湯導(dǎo)致身體越發(fā)虛弱的病例。 　　綠豆不但是食品，也是一味中藥。中醫(yī)認(rèn)為，綠豆性涼、味甘，有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效。從食療的角度來說，食物的溫?zé)�、寒�?..

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　　江蘇省徐州市婦聯(lián)幼兒園72名幼兒因食用不潔食物，陸續(xù)出現(xiàn)腹瀉、嘔吐、發(fā)燒等癥狀。截至14日中午，尚有10多名患兒仍在醫(yī)院觀察治療，沒有生命危險(xiǎn)，其余患兒均已出院。疾控專家提醒，夏季是食物中毒高發(fā)的季節(jié) ..

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　　夏季氣候炎熱，病菌繁殖生長快，影響身體健康的因素多，其中健康飲食尤其重要，在這里給小編告你幾個(gè)夏天的飲食之道，希望對(duì)你有用： 　　“酸”味食物： 　　夏季出汗多而最易丟失津液，所以適當(dāng)吃些酸味食 ..

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　想擁有20歲女仔的身材與年輕容貌，你需要這樣吃東西。幫助你年輕20歲，這樣飲食搭配，這樣運(yùn)動(dòng)，包你苗條身段。 　　1、清晨醒來時(shí)多吃食物 　　這是更快燃燒脂肪至關(guān)重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。早餐在飲食計(jì)劃中，起著決 ..

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　　1.西蘭花——它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素，能增強(qiáng)皮膚的抗損傷能力、有助于保持皮膚彈性。 　　2.胡蘿卜——胡蘿卜素有助于維持皮膚細(xì)胞組織的正常機(jī)能、減少皮膚皺紋，保持皮膚潤澤細(xì)嫩。 　　 ..

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　　天氣炎熱，人們的飲食也日趨清淡，我漸漸發(fā)現(xiàn)身邊很多人對(duì)早餐開始不像平常那么積極。 　　交談過程中了解到有人認(rèn)為，夏季天氣較熱，體內(nèi)能量消耗慢，不吃早餐也沒關(guān)系。其實(shí)夏季人體的新陳代謝加快，同樣需 ..

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　　慢性病，顧名思義，是在日常生活中經(jīng)過長期積累逐步形成的疾病。要治療慢性病沒有快速的良方，只能通過不斷地改善自己的生活方式，從每一個(gè)細(xì)節(jié)做好，才能逐步減少并發(fā)率，下面列舉幾種生活方式，相信看完之后 ..

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　　我國南北方的氣候差異大，夏季在北方容易造成“暑熱”，在南方多是“暑濕”。飲食養(yǎng)生上，南北方就要各有側(cè)重。 　　北方“暑熱”，重在養(yǎng)肺潤燥 　　中醫(yī)認(rèn)為“暑熱”會(huì)傷“津液”，導(dǎo)致人們出現(xiàn)乏力、口干 ..

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　　古今中外，膳食各有所長，對(duì)湯的感悟自然各有千秋，但湯對(duì)于吃飯，是無論如何也少不得的。但是，很多人在喝湯方面存在一定的誤區(qū)。 俗話說：“無酒不成席”，其實(shí)“無湯也不成席”。 　　古今中外，膳食各有所 ..

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　　飲水困惑成為都市上班族急需要解決問題之一，我們不妨聽聽專家的看法。 　　問：經(jīng)常聽同事提到“安全水”概念，到底指什么? 　　答：“安全水”是近年來興起的對(duì)健康飲水的簡稱，主要針對(duì)當(dāng)前一些不安全的飲 ..

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[attachment=67574] 　　雞蛋性味甘、平，歸脾、胃經(jīng)，可補(bǔ)肺養(yǎng)血、滋陰潤燥，用于氣血不足、熱病煩渴、胎動(dòng)不安等，是扶助正氣的常用食品。雞蛋清有清肺利咽功能，外敷患處可治燙傷、燒傷、流行性腮腺炎等。雞 ..

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牛奶營養(yǎng)豐富，含脂肪。蛋白質(zhì)、乳糖、礦物質(zhì)和多種維生素。牛奶脂肪顆粒小，含有短鏈脂肪酸呈乳化狀態(tài)，容易消化吸收。 牛奶不宜生喝，加熱見沸后即取，牛奶在攝氏100度時(shí)乳糖開始焦化，分解成乳酸和甲酸，降低營 ..

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　　多吃新鮮蔬菜好誰都知道，可并不是吃了新鮮蔬菜就可以達(dá)到營養(yǎng)需求的，要害在于人們吃菜的時(shí)候總存在一些過失的食用方法導(dǎo)致事倍功半，以下有9個(gè)你生活中常見的誤區(qū)，影響著你的健康…… 　�、本么媸卟� 　　 ..

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[attachment=67573] 　　Mocha咖啡相信很多女士都聽說過，就是卡布奇諾(capuicno)+巧克力，一款很適合女士喝的咖啡。 　　讓我們搞搞新意思，把這款咖啡引入西點(diǎn)里面去。作出一款具有咖啡和巧克力味道的西點(diǎn)— ..

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