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中醫(yī)治療血虛癥的方法,又稱養(yǎng)血。屬補(bǔ)法。血虛是由于血不足而使臟腑組織失于濡養(yǎng)所表現(xiàn)出來的癥候。補(bǔ)血能使臟腑組織得到血液的充分濡養(yǎng),使臟腑組織功能恢復(fù)正常。血虛癥主要有心血虛癥和肝血虛癥,補(bǔ)血法有補(bǔ)心血和補(bǔ)肝血。 <ln[V@
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阿膠糯米粥 YZyv\Ufkd
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【材料】阿膠30g,黑糯米60g ,黃芪,10g ,紅棗10g ,元肉10g ,紅糖少許。 kGyfM A.
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【做法】將黃芪煮水,去渣取汁。2。洗凈紅棗、元肉、黑米、加入到鍋中。待粥將熟時,放入搗碎的阿膠及紅糖,邊煮邊攪勻,稍煮二三沸即可。 [u\jzHW
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用法:早晨空腹食用。 [V>&)-z
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【功效】養(yǎng)血補(bǔ)虛,止血安胎,補(bǔ)氣升陽。 9h<z0wakW
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【專家點評】阿膠性平味甘,養(yǎng)陰補(bǔ)血、潤燥,滋補(bǔ)強(qiáng)壯的功效;黑糯米性溫,具有補(bǔ)中益氣,健脾止瀉,止虛寒等功效;元肉性溫,具有補(bǔ)益心脾,養(yǎng)血安神之功效;黃芪味甘性微溫,具有補(bǔ)氣升陽,益衛(wèi)固表,利水退腫之功效;此藥膳適用于血虛引起的婦女月經(jīng)過少、漏下不止、胎動不安及虛勞咳嗽,安心養(yǎng)神等。 J%Q
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