飲食注意,吃蔬菜的誤區(qū) $/%vh3ZNJ U>R8>;c 久存蔬菜——新鮮的青菜,買來存放家里不吃,便會(huì)慢慢損失一些維生素。如菠菜在20攝氏度時(shí)放置一天,維生素C損失達(dá)84%。若要保存蔬菜,應(yīng)在避光,通風(fēng),干燥的地方 KiZ@$h5w -#