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2015-03-24

給腸胃放個(gè)假 自制美味養(yǎng)生果汁

小米湯 -jK.3{Cyk  
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小米性味甘咸，微寒，能和中健脾除熱，益腎氣，補(bǔ)虛損。抓兩把小米熬成清粥，能平補(bǔ)脾胃，也不會(huì)覺得饑餓。平日里胃酸過多的人不適宜。有便秘的人，可以加一些南瓜同煮。 Q-^,{Cg  
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熟普洱茶 "Eli-L"j  
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熟普洱茶清熱利水，消食醒神，解酒毒。喝一天清茶，清清腸胃，醒醒神，讓身體和頭腦都更輕松。 5}AbEC,Uy  
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白蘿卜生姜雪梨汁 {j/{ kzn  
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適宜人群:陰虛、濕熱、痰濕 wKo&|4  
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