錦繡芳華

八種水果能養(yǎng)護黑亮長發(fā) 全面改善頭發(fā)狀態(tài)

　　奇異果

　　奇異果可謂水果的營養(yǎng)之王，富含胡蘿卜素、維他命Ｃ、精氨酸，除了卓越的抵抗衰老的本領(lǐng)，既抗輻射、氧化和自由基，還含有大量的ＡＬＡ酸，能全面改善頭發(fā)狀態(tài)。


　　金橘

　　金橘中富含大量的維他命Ｃ，具有刺激頭皮新陳代謝的作用，并能使染發(fā)后的發(fā)色保持鮮亮，同時其清新香味則能夠讓人精神放松，起到提神醒腦的作用。


　　楊桃

  　　身材和發(fā)型有關(guān)系嗎？一定有！而且有著極為密切的關(guān)系！那不僅僅是個頭身比例的簡單問題，個中奧妙你想知道嗎？

1.短小身材


小巧玲瓏的身材，設(shè)計發(fā)型時進應(yīng)強調(diào)豐滿與魅力，從整體比例上，應(yīng)著重于如何拉長身高，不適合留長發(fā)，也不適合把頭發(fā)弄得很蓬松。可利用盤發(fā)增加高度，而且要在如何使頭發(fā)秀氣、精致下功夫。

推薦發(fā)型： 盤發(fā)

推薦理由：利用盤發(fā)增加高度


2.高瘦身材

1、忌將肉類加熱至半熟后再用微波爐加熱：因為在半熟的食品中細菌仍會生長，第二次再用微波爐加熱時，由于時間短，不可能將細菌全殺死。冰凍肉類食品須先在微波爐中解凍，然后再加熱為熟食。
2、忌再冷凍經(jīng)微波爐解凍過的肉類：因為肉類在微波爐中解凍后，實際上已將外面一層低溫加熱了，在此溫度下細菌是可以繁殖的，雖再冷凍可使其繁殖停止，卻不能將活菌殺死。已用微波爐解凍的肉類，如果再放入冰箱冷凍，必須加熱至全熟。
3、忌油炸食品：因高溫油會發(fā)生飛濺導(dǎo)致火 ..

    橄欖油作為食用油，有降血脂，降膽固醇，預(yù)防癌癥的功效。此外，它還是一種美容佳品。橄欖油用于美容護膚，據(jù)記載已有2000多年的歷史。古埃及絕世美人——凱撒大帝的愛妃克麗佩翠，用橄欖油擦臉、擦發(fā)、擦身，使其肌膚細膩、光澤而富有彈性，頭發(fā)烏黑而發(fā)亮。當今國際上一些名牌高檔化妝品，也大多用橄欖油做基質(zhì)。橄欖油的美容作用如下：


　　◆做粉底用油

　　在搽粉底霜前，用橄欖油薄薄打底，然后化妝。漂亮的彩妝可以保持到晚上 ..

都市叢林中，優(yōu)雅的OL們一如鏗鏘的玫瑰，繼續(xù)堅強地綻放著，憔悴著。亞健康的狀態(tài)無處不在。讓Green來幫你找個溫情、傳統(tǒng)的伴侶吧！關(guān)愛自己，從藥飲開始…… 　
　　 薄荷甘草茶
　　有解熱消暑、清涼解毒、發(fā)汗解表的功效，從頭痛紅眼、咽喉腫痛、風熱感冒等癥也療效甚佳。
　　 Tips：鮮薄荷葉10余片，甘草5克，綠茶5克，太子參10克，開水500毫升。按此比例，沖泡10余分鐘后，濾去渣滓，加白糖適量，調(diào)勻飲服。
　　 菊花茶
　　菊花有散風清熱、 ..

  1、牛奶美白



　　準備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。



　　2、蘆薈美白



　　準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉（用做調(diào)稀稠）。

原標題：如何在職場找到生存空間 人際關(guān)系只需做到5件事


　　身處職場，社交有多重要自不必多說，想要有良好的人際關(guān)系，打造成功社交必不可少。成功社交如何打造？或許最重要的，首先就是認識職場社交的缺失，學(xué)會跳離職場社交陷阱吧。

　　職場社交的四大缺失：

　　1、缺乏傾聽

　　急切的想要讓對方聽懂自己所推廣的產(chǎn)品優(yōu)勢，卻忘了詢問對方的需求；很想抓住機會向上司表達自己，卻忘了在日常工作中聽懂他所說的公 ..

1、羊肉去膻味：將蘿卜塊和羊肉一起下鍋，半小時后取出蘿卜塊；放幾塊桔子皮更佳；每
公斤羊肉放綠豆5克，煮沸10分鐘后，將水和綠豆一起倒出；放半包山楂片；將帶殼的核桃
兩三個洗凈打孔放入；１公斤羊肉加咖喱粉10克；１公斤羊肉加剖開的甘蔗200克；１公斤
水燒開，加羊肉１公斤、醋50克，煮沸后撈出，再重新加水加調(diào)料。

2、煮牛肉：為了使牛肉燉得快，燉得爛，加一小撮茶葉(約為泡一壺茶的量，用紗布包好
)同煮，肉很快就爛且味道鮮美。< ..

1、馬太效應(yīng)；2、手表定理；3、不值得定律；4、彼得原理；5、零和游戲原理；6、華盛頓合作規(guī)律；7、酒與污水定律；8、水桶定律；9、蘑菇管理；10、奧卡姆剃刀定律；11、二八法則；12、錢的問題。

　　1、馬太效應(yīng)

　　《新約馬太福音》中有這樣一個故事，一個國王遠行前，交給3個仆人每人一錠銀子，吩咐他們：“你們?nèi)プ錾�意，等我回來時，再來見我�！眹�王回來時，第一個仆人說：“主人，你交給我們的一錠銀子，我已賺了10錠�！庇谑菄�王獎勵他10座城邑 ..

 
“孩子臉上長痘了怎么辦？”11月7日下午，山東能源肥礦集團電力公司機關(guān)變電所值班室里，值班員張平似是自言自語，又像是征詢其他值班員的意見。
正是早班與中班的交接班期間，值班室里人比較多。接班人員巡視完高、低壓設(shè)備之后，大家聚在值班室，邊注意著控制盤指數(shù)的變化，邊閑聊幾句。張平的兒子今年上高中，正值青春期，臉上長了幾顆青春痘，她這幾天正為此事犯愁呢。
“喝薏米紅豆粥��！”周麗接過話茬說道，“我姐姐家的外甥長痘 ..

    在春季里，跳繩是一項不錯的室內(nèi)運動和健身方式。它是一項全身性的活動，手腳協(xié)調(diào)配合，可促進人體的協(xié)調(diào)性。
　　
　　 跳繩對活躍腦神經(jīng)很有作用。跳繩時呼吸加深，手握繩頭不斷地甩動又會刺激拇指的穴位，對腦下垂體產(chǎn)生作用，進而增加腦細胞的活動，提高思維能力。
　　
　　 人在跳繩時，身體以下肢彈跳和后蹬動作為主，手臂擺動，腰隨上下肢的活動而扭動，腹部肌群配合提腿。這對鍛煉身體的靈敏性、身體姿態(tài)、平衡能力和柔韌性都有奇妙 ..

    首先，蘆薈的確是一種具有多項保健與美容功能的植物。它有對人體細胞組織的再生、保護作用，抗?jié)�瘍，增強�?nèi)臟功能，調(diào)節(jié)生命機體正常化，因此，在美容護膚方面，蘆薈大有用武之地。據(jù)資料報道，早在公元前14世紀，埃及皇后尼菲提就使用蘆薈美容，使她擁有光滑柔軟的頭發(fā)和細嫩潔白的皮膚。因為蘆薈汁是天然萃取物，含有多種對人體有益的保濕劑和營養(yǎng)劑。據(jù)測定，蘆薈中含有聚糖的水合產(chǎn)物葡萄酸、甘糖露、少量的糖醛酸和鈣等；還有少量水合蛋白酶、生物激素、荷爾蒙、 ..

    想要成功，就先從你的心理素質(zhì)鍛煉起。很多時候，我們每個人的原始差別是不大的，最大的區(qū)別就在于從小各自培養(yǎng)起來的心理的素質(zhì)。想要比別人做的更好一點，在改變你的行動方式的前一點，就是改變你的思維方式，樹立起九種“智慧”，讓你人生更成功。

一、“心商”也稱“心態(tài)”。

　　就是維持人們心理健康，保持良好心理狀況的能力。是人們的內(nèi)心活動、思維模式、情緒與意志的綜合表
現(xiàn)。所謂“積極的心態(tài)”也是一種“求勝”的性格， ..

    衰老是人類無法抗拒的，然而，延緩生理衰老是完全可以做到的，如何實現(xiàn)這一美好的愿望呢?關(guān)鍵在于通過養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，阻斷衰老惡性因果。這對中老年人乃至年輕人都是至關(guān)重要的。健康專家們向人們提出了妙計。

    一、每天早晚刷牙和使用牙線，保持牙齒清潔健康，可以讓你年輕近7歲。

    二、在醫(yī)生指導(dǎo)下，每天服用一定劑量的維生素C、維生素E、維生素D、維生素B6、葉酸以及鈣，可以讓你年輕6歲。
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(一)愛與溫情

任何負面的情緒在與愛接觸后，就如冰雪遇上了陽光，很容易就水融了。如果現(xiàn)在有個人跟你發(fā)脾氣，你只要始終對他施以愛心及溫情，最后他們便會改變先前的情緒。
�？怂拐f的好，只要你有足夠的愛心，就可以成為全世界最有影響力的人。

(二)感恩

一切情緒之中最有威力的便是愛心，但它以不同的面貌呈現(xiàn)出來，感恩也是一種愛，因而喜歡通過思想或行動，主動表達出自己的感恩之憎愛分明，同時也好好珍惜上天賜給他的、人 ..

    做人做事是一門藝術(shù)，更是一門學(xué)問。很多人之所以一輩子都碌碌無為，那是因為他活了一輩子都沒有弄明白該怎樣去做人做事。

　　每一個人生活在現(xiàn)實社會中，都渴望著成功，而且很多有志之士為了心中的夢想，付出了很多，然而得到的卻很少，這個問題不能不引起人們的深思：你不能說他們不夠努力，不夠勤勞，可為什么偏偏落得個一事無成的結(jié)局呢？這值得我們每一個人去認真思考。

　　從表面上看，做人做事似乎很簡單，有誰不會呢？其實不然， ..

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　忍界
　　人生有很多事，需要忍。人生有很多話，需要忍。人生有很多氣，需要忍。人生有很多苦，需要忍。人生有很多欲，需要忍。人生有很多情，需要忍。
　　忍是一種眼光，忍是一種胸懷，忍是一種領(lǐng)悟，忍是一種人生的技巧，忍是一種規(guī)則的智慧。
　　忍有時是怯懦的表現(xiàn)，有時則完全是剛強的外衣。
　　忍有時是環(huán)境和機遇對人性的社會要求，有時則是心靈深處對人性魔邪的一種自律。
　　學(xué)會忍，是人生 ..

永遠與永恒 ——能長久的東西不多，差不多一輩子的就可以叫永遠了，比一輩子長點的就可以叫做永恒了。
嫁衣 ——為了別人做自己，白頭做嫁衣。
越來越遠 ——當無恥的東西開始流行，我就離成功越來越遠。當浮躁的東西開始升值，我就離富有越來越遠。當夢想開始追逐，我就離自己越來越遠。
理想的資格 ——理想？等你有了資格時再談！
垃圾 ——大糞有人要，黃金有人扔。垃圾和材質(zhì)沒關(guān)，關(guān)鍵看你有沒有利用價值。
江湖 ——江湖是一種心境。
瘋 ..

 
  人，就這么一輩子，你何必那么計較，放開心懷，原來，不過如此。



　　1.讓外表簡單一點　內(nèi)涵就會更豐富一點。

　　2.讓需求簡單一點　心靈就會更豐富一點。

　　3.讓流程簡單一點　質(zhì)感就會更豐富一點。

　　4.讓言語簡單一點　溝通就會更豐富一點。

　　5.讓學(xué)習(xí)簡單一點　知識就會更豐富一點。

　　6.讓私心簡單一點　友情就會更豐富一點。 ..

人民網(wǎng)北京11月6日電  （陳苑）11月7日是立冬，不知不覺又是一年冬來到，金黃的葉、寒冷的風、純白的雪，冬天沒有春的生機、夏的明媚、秋的收獲，卻擁有靜謐之美。冬天在文人墨客筆下是怎樣的一番景象？讓我們一起來細細品味。

魯迅在散文《雪》中用獨特的語言，對比描寫了南方與北方雪景的不同。南方的雪景是“滋潤美艷之至”，“雪野中有血紅的寶珠山茶，白中隱青的單瓣梅花，深黃的磬口的蠟梅花；雪下面還有冷綠的雜草。胡蝶確乎沒有；蜜蜂是否來采山茶花和梅 ..